EnglishWorkshop: Mẹ và Bé - Chuyên Đề 2
Dáng chân gây hại cho cột sống của bé
Workshop: Mẹ và Bé
Hiểu đúng để con lớn thẳng, khỏe, không cong vẹo
Tiếp nối buổi workshop đầu tiên đầy cảm xúc, buổi thứ hai trong chuỗi 5 buổi workshop Mẹ & Bé sẽ đi sâu hơn vào những dáng chân sai phổ biến ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống và tư thế lâu dài của trẻ. Không còn là những sai lệch nhỏ, các vấn đề như chân vòng kiềng, chân chữ X, hay dáng chân XO đều có thể gây lệch trục cơ thể – khiến con dễ gù lưng, vẹo cột sống hoặc đi lại không vững vàng khi trưởng thành.
Mẹ sẽ nhận được gì sau 75 phút tham gia?
Nhận biết 3 dáng chân sai phổ biến nhất hiện nay:
• Chân vòng kiềng (O)
• Chân chữ X
• Chân XO (biến thể kết hợp)
Hiểu rõ:
• Vì sao các dáng chân này ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống và khớp gối?
• Nguyên nhân nào khiến trẻ dễ rơi vào những dạng chân sai này – và làm sao để phòng ngừa?
Biết cách:
• Tự kiểm tra dáng chân của con tại nhà
• Thực hành các bài tập điều chỉnh nhẹ nhàng mà mẹ có thể hướng dẫn con mỗi ngày
• Áp dụng trò chơi vận động đơn giản để giúp bé vui – mà vẫn cải thiện tư thế
Dành cho: Phụ huynh có con từ
0–18 tuổi
Ai nên tham gia?
- Phụ huynh lo lắng con có dáng đi cong vẹo, chân không thẳng, dễ té ngã
- Mẹ muốn hiểu rõ liên kết giữa bàn chân – dáng chân – cột sống – chiều cao – thể lực của con
- Gia đình chưa từng được kiểm tra dáng chân bài bản, hoặc chưa biết kiểm tra như thế nào
Trong buổi workshop đầu tiên, mẹ sẽ cùng chuyên gia:
- Nhìn trực tiếp hình ảnh minh họa rõ ràng về các dạng chân sai
- Quan sát HLV hướng dẫn bài tập điều chỉnh
- Tự kiểm tra tại nhà bằng mắt thường và các dấu hiệu dễ nhớ
- Tham gia cùng con các trò chơi mùa hè vừa vui – vừa chỉnh dáng
- Hỏi đáp trực tiếp để chuyên gia tư vấn đúng tình trạng của con
Mẹ không cần kiến thức chuyên môn
Chỉ cần dành 75 phút để lắng nghe, quan sát, tương tác – mẹ sẽ có được:
.